それではここで、そんな真の美肌を手に入れた方々の様子をちょっとお話します。

残念ながら、その方々の許可を頂けなかったため画像はありません。お許しください・・・

私は現在とある山岳会に参加しています。その山岳会は今年で設立50周年を迎える老舗の山岳会です。

そんな老舗の山岳会だけに、月一回開催されるミーティングは落ち着いた雰囲気で、山岳会メンバーの年齢層も少し高めです。

昨年の11月に入会した私は、入会から毎月ミーティングに参加しており、会の中では熱心なほうだと思います。

ミーティングには様々な方々が参加しており、毎回顔ぶれは異なります。やはり、その時の都合次第で参加できたりできなかったりということはあります。仕方ありません。

しかし、ミーティングも7回目を迎えると、初めてお会いする人はいなくなりました。山岳会メンバーのほぼ全員の顔を知ることが出来たようです。

山岳会メンバーは120名。メンバー全員の顔を知るために7か月かかってしまったのは、ちょっとかかりすぎかも？

で、その年の総会と忘年会。この時ばかりは、山岳会メンバーのほぼ半数が一堂に会します。私にとっては、滅多にお会いできないメンバーと打ち解けるチャンスでもあります。

総会がちょっと真面目な雰囲気で行われ、勉強会や連絡事項などの一通りの儀式が終了。その後、居酒屋をほぼ貸し切って盛大に忘年会が行われました。

もちろん私は１つのテーブルでじっとしていません。瓶ビールを片手に積極的に各テーブルにお酌しに行きました。

その中に女性だけが座っているテーブルがありました。良い雰囲気で実に楽しそうな女子会です。

私は女性に年齢を訪ねるなど非礼なことは絶対にしないので、そのテーブルの皆さまの年齢はわかりませんが、見たところ30代～40代といったところでしょうか。私と同世代のようです。

山岳会の忘年会なので、話す内容はやはり過去の登山での思い出話が中心でしたが、次第に各ご家庭の話になってきました。私もその女性たちに交じり、興味津々でお話を聞いていました。ところが、そのお話の内容にちょっとした違和感を感じるようになってきたのです。

30代～40代女性のご家庭のお話といえば、ご主人の愚痴や子供の話、姑の悪口などが主流だと思っていました。しかし、違うのです。

「うちの嫁ときたら・・・」
「あら、うちの嫁は・・・」
「うちの子が転職して・・・」
「もうすぐ孫ができるの・・」

うちの嫁？子供が転職？孫？

そのテーブルの女性たちの見た目の年齢と話の内容にあまりにも大きなギャップを感じたのです。というよりも年齢の計算が合わないのです。

どう見ても30代～40代の女性が「うちの嫁」？ってことは子供がもう結婚しているのか？「子供が転職？」そんな大きな子供がいるの？「孫？」孫がいるの？

そこで思い切って、テーブルに座る隣の女性に年齢を聞いてみました。

「あたし？55歳だけど？」

！！！！本当にびっくりしました！

私はこれまでの人生で、見た目と年齢のギャップでこれほどビックリしたことは数えるほどしかありません。その女性はどう見たって40代前半、下手したら30代にすら見えます。

その人には1人息子がいて、もう社会人だそうです。確かに５５歳ならば年齢の計算は合う・・・

で、さらにその隣の人に、このテーブルに座っている方々の年齢層を聞いてみました。するとさらに衝撃の事実が判明したのです。

なんと４０代前半の人は１人もおらず、４０代の女性はたったの１人だけだったのです。その方の年齢も４９歳でした。

つまり、このテーブルに座る３０代～４０代と思っていた方々は、なんと４０代～６０代の女性だったのです！！しかも４０代たったの１人。もちろん３０代の女性など１人もいません。

なぜそこに座る女性がそこまで年齢にギャップを感じさせるのか？答えはやはり、顔の若々しさにあったのです。

５０代、６０代は、どうしても肌が衰えてしまう年齢です。人は誰もが平等に年齢を重ねるもの、そればかりはどうしようもありません。

ところが、そこのテーブルに座る方々の肌は明らかに年齢を超越していました。しかも、みなさん普段から化粧はほとんどしないそうです。（調子にのってそんなことまで質問してしまった私・・・）

彼女らに共通するもの、それは月に１回～３回は必ずどこかの山に登っているということなのです。比較的熱心な山岳会メンバーと言えます。

つまり、無理のないペースで楽しく山に登り健全な汗をかくことで、彼女らは真の美肌を手に入れたということなのです。

あなたがもし登山未経験者ならば、いくら真の美肌を手に入れるためとはいえいきなり「山に登れ！！」と言われれば、拒絶してしまうのは当然のことです。ただ、どんなことでも誰もが最初は初心者。それに楽しくないと結局続けることはできません。

もしあなたが、ほんの少しだけでも登山に興味を持ったのであれば、まずは自宅近所のウォーキングからはじめてみてください。それだけでもきっといい汗をかくはずです。

ウォーキングに慣れたならば、次は里山の散策がいいでしょう。自然を愛でながら、美味しい空気を堪能しながらのウォーキングは素晴らしく気持ちが良いものです。

里山散策する中でいつも遠くにそびえたつ山、そのうちあなたは山にも登りたくなってくるはずです。そして、しっかりと計画をたてて、いざ登山！

はじめはいろいろと苦労することもあると思いますが、山の魅力はあなたをガッチリ掴んで離しません。あなたは登山に夢中になるはずです。

その結果、あなたは年齢を超越した真の美肌を手に入れることになるのです。

無理せず楽しく継続！これが真の美肌を手に入れるコツです。